HOITOTURPEEN KÄYTTÖ
Lämmitä pussia noin 40-50 asteiseksi vesihauteessa, kunnes turve on mukavan lämmintä, noin 20-30 minuuttia. turvetta voi käyttää myös sellaisenaan lämmittämättä, esimerkiksi lievittämään tulehduskipua, tai reumasärkyyn, mikäli viileä soveltuu paremmin juuri sinulle.
Saunaan mennessä turpeen voi laittaa lämpöisenä tai viileänä.
Jos käytät vain vähän, leikkaa pussin kulmaan pieni reikä. Turve säilyy tuoreena, kun taitat kulman vaikka teipillä kiinni. Levitä turve hoidettavalle alueelle ja laita ympärille kelmua, jotta turve pysyy kosteana. Jos käytät turvetta saunassa, kelmua ei tarvita. Sauna saa olla maksimissaan 60 asteinen.
TURVEKYLPY
Turvekylvyn etuna on se, että voit keskittyä täysin rentoutumiseen. Sillä ammeessa sinun ei luonnollisesti tarvitse pitää turvetta kosteana niin kuin turvesaunassa
Turvekylpy pehmentää ihoasi - sopii kaikille ihotyypeille - ja kiihdyttää aineenvaihduntaasi.
Hiero turvetta koko kehollesi ennen kylpyyn astumista.
Voit tehostaa turpeen vaikutusta imukuppihieronnalla ja perinteisellä hieronnalla. Yllätä vaikka ystäväsi turvesaunalla ja anna hänelle rentouttava hieronta. Mikä sen mukavampaa.
HUOMIOI, että verkkokaupastamme saa myös valmiit saunahoitopakkaukset, jossa mukana myös laudesuoja tai pienemmät 300 ml hoitoturve annospussit, jotka ovat käteviä pienempiin paikallishoitoihin.
Helppo avata uudelleen ja turve säilyy kosteana.
